Ingat kedua makanan ini di larang di konsumsi bersama ya hati hati

Ingat kedua makanan ini di larang di konsumsi bersama hati hati

Kedua makanan ini di larang di konsumsi bersama hati hati,makanan yang mempunyai gizi yang baik belum tentu dapat diterima oleh tubuh ketika dicampur dengan jenis makanan lainnya. Kebiasaan mengkombinasi makanan kadang disalahartikan sebagai upaya untuk memperoleh kandungan gizi yang banyak. Padahal tidak, entah karena buru-buru atau memang tidak tahu, seringkali kita tidak memedulikan kandungan makanan yang kita makan, khususnya makanan berkombinasi.

Kedelai dan bayam dimakan secara bersamaan maka akan berbahaya untuk perut. Dilansir dari food.com, keduanya akan mempengaruhi penyerapan kalsium dan dapat menyebabkan penyumbatan di perut. Kedelai di dalam usus berperan membentuk endapan yang tidak larut yaitu oksalat sedangkan bayam mengandung asam oksalat yang keduanya akan berkreasi menyerap kalsium.maka dari sekarang berhati hati lah dan sebelum makan sesuatu itu harus perhatikan dan harus tahu apa yang akan kita makan .