MAKANAN YANG BISA MEMBERSIHKAN PARU PARU DARI NIKOTIN ROKOK

Seseorang perokok memang mengetahui bahaya nya jika dia menggunakan rokok sebagai salah satu untuk hidup dia, tapi apakah kamu mengerti bahayanya kamu mengisap rokok ? tidak semua dari mereka mampu berhenti terutama jika telah menjadi perokok aktif, selama bertahun tahun,

salah satu dampak paling merugikan dari rokok adalah efek candu yang ditimbulkannya dan menyebabkan nikotin yang merupakan zat adiktif yang menimbulkan perasaan candu dalam diri perokok, Nikotin mempengaruhi keseimbangan kimiawi, dalam otak terutama hormon dopamine dan

norepinephrine yang mengendalikan rasa puas, rileks dan bahagia, jika kamu mengisap rokok, nikotin yang didalamnya akan merangsang otal untuk memproduksi sedikit dopanim, akibat nya si perokok akan merasa rileks nyaman dibawa alam sadar dia itu, dan caranya gimana untuk

menghilangkan flek yang terdapat di paru paru kita jika kita seorang perokok, mari kita simak sama sama

Dengan mengkonsumsi 4 makanan ini untuk membersihkan paru paru dari nikotin nikotin yang sudah menempel di tubuh kita

1 Jahe

Jahe memiliki sifat antiseptik untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit penyakit lain, terutama melawan kanker paru paru, saat kita mengkonsumsi jahe yaitu penafasan jadi lega dan plong

2 jeruk bali

Jeruk bali memiliki khasiat yang sangat besar bagi kesehatan terutama untuk melawan kanker paru paru, jeruk bali sangat kaya akan antioksidannya yang dapat membantu tubuh mencegah sel sel kanker yang tidak terkendali

Jeruk bali memiliki akan kaya Vitamin C yang menyebabkan buah ini memiliki kemampuan menghambat kerja enzim yang dapat mengaktifkan sel kanker paru paru, perbanyaklah mengkonsumsi jeruk bali jika kamu seorang perokok aktif

3 Selenium

Selenium adalah mineral yang merangsang enzim yang berada di tubuh kita, bersama sama dengan vitamin E membantu dalam memperkuat membran paru paru dan dengan hasil

penelitian menyebutkan kalau kadar selenium dalam tubuh berbanding dengan jumlah sel kanker artinya jika selenium banyak maka sel kanker akan menurun bahkan hilang begitu pula sebaliknya

4 Bawang Putih

Sebuah penelitian pernah melakukan di Jiangsu Provincial Centre For Disease Control dan prevention di China, hasil riset menyebutkan rajin mengkonsumsi bawang putih minimal dua kali seminggu dapat menurunkan risiko kanker paru sampai 44%

Bawang putih juga diketahui mengandung antioksidan yang dapat mengurangi radikal bebas dalam tubuh kita